ʻO nā kiʻekiʻe kiʻekiʻe kiʻekiʻe kiʻekiʻe o nā speched

1. Eʻoluʻolu: Crimhed Chili,ʻikeʻiaʻo Chili Flakes a Red Pepper Flakes, hoʻohui i kahi kīwī a me ka nui o ka pīpī a me ka nui. Hāʻawi ia i kahi wela kūikawā e hoʻonui i kaʻono holoʻokoʻa o ka meaʻai. Hiki i ke kiʻekiʻe o keʻano o keʻano o keʻano ma muli o keʻano o keʻano chili i hoʻohanaʻia a me ke makemake pilikino.

2. Pono nā ola olakino:ʻO Chili Peppers i kahi hui i kapaʻiaʻo Capsacin,ʻo ia ke kuleana no ko lākou wela wela. Ua hoʻopiliʻiaʻo Capsaickin i nā pōmaikaʻi olakino likeʻole, me keʻano o ka hōʻehaʻana, hoʻomaikaʻiʻia, hoʻomaikaʻi i ka metabolism, a hoʻemiʻia ka'ōpū. Loaʻa iā ia kahi antimicrobial a antiniccer. Eia nō naʻe, he ala paha nā pōmaikaʻi olakino i ka nui o ka nui i hoʻopauʻia a me keʻano hoʻokahi.

3. Hoʻohana ka Culinary Hiki ke kāʻiliʻia ma luna o nā pizzas, pasta, nā kīʻaha, nā'ōpala, a me nāʻai i kanuʻia. ʻO ia ke kumu ia he kīwī nui ia i nā'ōmole huaʻai, taunts, a me nā huila. Hiki ke hoʻohanaʻiaʻo Chilid Chili ma nā kīʻahaʻelua a me nā kīʻaha kīwī, e hāʻawi ana i ka mana ma ka lumi kuke.

Ma nā'ōlelo a ka hopena maikaʻi,ʻo Chili kahi i kūpono loa i ka hoʻohuiʻana i ke kiʻi a me kaʻono i nā kīʻaha. Hiki ke hoʻoponoponoʻia kona ikaika ma ka hoʻohuiʻana i nā mea hou aku a iʻole ka liʻiliʻi e pili ana i ka makemake pilikino. Eia nō naʻe, he mea nui ia e hoʻohana iā ia ma ka mode, e like me ka mea nui e hiki ai ke hōʻeha i nā pōʻino me nā pilikia o nā'ōpū.